Mitä vaihdevuodet ovat? Ne ovat vain yksi askel pidemmällä matkalla! Vaihdevuodet voivat herättää monenlaisia kysymyksiä ja pohdintoja. Löydä vastauksia kysymyksiisi asiantuntijoiltamme
Saat vastauksia kysymyksiisi
Olemme keränneet vaihdevuosiasiantuntijoidemme ansiosta paljon tietoa eri aiheista. Saat lisätietoa klikkaamalla yhtä näistä kolmesta kategoriasta.
Vastauksia vaihdevuosien asiantuntijoilta
Olemme kuulleet eri alojen asiantuntijoita tarjotaksemme sinulle ajantasaisinta ja perusteellisinta tietoa vaihdevuosista.
Åsa
NAISTEN TERVEYDEN MIELIPIDEVAIKUTTAJA
Åsa Melin
Naisten terveyden mielipidevaikuttaja.
Åsa Melin pyrkii levittämään tietoa ja tietoisuutta vaihdevuosista ja naisten terveydestä monin eri tavoin. Hänet tunnetaan parhaiten Klimakteriepoddenin perustajana, joka on nykyään yksi Ruotsin suurimmista naisten terveyttä käsittelevistä podcasteista yli 2 miljoonalla latauskerralla ja yli 200 julkaistulla jaksolla.
karolina
IHOTAUTILÄÄKÄRI
Tri Karolina Kopeć
Iho- ja sukupuolitautien erikoislääkäri sekä
esteettisen lääketieteen erikoislääkäri, joka on erikoistunut esteettiseen lääketieteeseen Puolan Wroclawissa.
Agnieszka
RAVITSEMUSTERAPEUTTI
Agnieszka Szmurto
Koulutettu ravitsemusterapeutti, joka on erikoistunut liikalihavuuden ja ruokavalioon liittyvien sairauksien hoitoon. Hän pyrkii luomaan terveellisiä ruokailutottumuksia lapsille ja käyttämään ruokavaliota ihosairauksien hoidon perustana.
Lisätietoja ihosta
Vaihdevuosien kolmen eri vaiheen aikana käyt läpi paljon tunteita, mutta ensimmäiset merkit huomaat ihollasi.
Lue lisää
Useimmat muutokset ihollasi ovat seurausta hormonaalisista vaihteluista. Aiempi hormoonitasapaino vaihtuu nyt toisenlaiseen tasapainoon. On olemassa vinkkejä, ratkaisuja ja tuotteita, jotka voivat auttaa ihoasi tässä muutoksessa.
