
Vaihdevuodet: miksi iho tuntuu kuivemmalta 50- kuin 30-vuotiaana?
Kuivuus ja kutina ovat yleisiä vaihdevuosien aikana ilmeneviä ihoreaktioita. Ne liittyvät muutoksiin ihosoluissa.
Kuivuus ja kutina ovat yleisiä vaihdevuosien aikana ilmeneviä ihoreaktioita. Ne liittyvät muutoksiin ihosoluissa.
Vaihdevuodet ovat rankkaa aikaa koko keholle. Muutoksia tapahtuu todella nopeasti ja erityisesti se näkyy iholla.
Menopaussi on todella monimutkainen prosessi, joka vaikuttaa paitsi kehoon sisäisesti, myös ihoon. Kuormituksen merkit näkyvät erityisesti iholla.
Vaihdevuosien aikana naishormonien taso laskee. Tällöin hormonit voivat olla epätasapainossa. Tietenkin pysyt upeana naisena – vaihdevuodet ovat luonnollinen vaihe elämässäsi. Tästä on kyse.
Kun kuukautiset ovat lakanneet, vaihdevuodet ovat ohi – kuten myös monet sivuvaikutukset, joita tämä kehon muutosvaihe tuo mukanaan. Kun siirryt uuteen elämänvaiheeseen, on hyvä tietää, mitä merkkejä postmenopaussi tuo mukanaan kehon ja ihon kannalta
Ihon kutina, velttous ja kuivuus – nämä ovat yleisiä muutoksia, jotka vaihdevuodet tuovat mukanaan. Kuivuus myös tuntuu näistä ikävimmältä. Siihen vaikuttaa ensisijaisesti ihon kyvyttömyys sitoa itseensä vettä.
Kenties kehosi haluaa säilyttää voimansa ja resurssinsa selviytyäkseen tästä haastavasta ajanjaksosta. Kenties taustalla on jokin muu syy. Sen ymmärtämistä tärkeämpää on kuitenkin keskittyä siihen, miten ylläpitää tervettä painoa.
Jos jokin ruoka ei aiemmin ollut yleisesti ottaen terveellistä, ei se ole sitä nytkään! Esimerkiksi liian makea, suolainen tai rasvainen ruoka - voi olla haitallista. Ruoka-aineiden välttelyn sijaan on tärkeämpää mukauttaa ruokavaliot.
SkinConsult AI
Tunnista ihosi tarpeet