KAUNIS IHO SYÖMÄLLÄ
Onko olemassa ruokia, jotka parantavat ihon kuntoa? Kyllä – eikä sinun pidä kieltäytyä näistä ruoka-aineista, jos haluat heleän ihon.
Mitä ruoka-aineita ostoslistaan kannattaa lisätä? Miten ne vaikuttavat ihoon? Miten ne kannattaa valmistaa, jotta niistä saa kaiken hyödyn irti? Tässä osiossa asiantuntijat antavat neuvoja ja vinkkejä kauniin ihon ruokavalioon.
Luetuimmat
ASIANTUNTIJOIDEN NEUVOT
Näytä siltä, miltä sinusta tuntuu!
Ikä on vain numero, mutta vuosien kuluessa on tärkeää, että huomioimme kehomme sen ansaitsemalla tavalla.
ASIANTUNTIJOIDEN NEUVOT
Valmistele ihosi talviaikaan
Kun sää muuttuu kylmemmäksi, saatamme kaivata hemmottelua ja erityistä huolenpitoa – sama koskee myös ihoamme.