Uusimmat uutiset
IHO JA RAVITSEMUS
Eroon vaihdevuosien aikaisesta vatsarasvasta?
Vaihdevuodet aiheuttavat naisilla suuren ylipaino- ja lihavuusriskin elimistön hormonaalisten muutosten vuoksi.
TERVEYS
Vaihdevuosien kuumat aallot syitä, oireita ja neuvoja
Lyhyesti sanottuna kuumat aallot johtuvat estrogeenituotannon vähenemisestä, mikä aiheuttaa lämmönsäätely- ja verisuoniston toimintahäiriöitä.
EKSPOSOMI & iho
Eksposomin ymmärtäminen
Kaikki ympäristön ja elämäntyylin aiheuttamat tekijät, kuten stressi ja ruokavalio, joille yksilö altistuu ja jotka voivat vaikuttaa ihoon ja yleiseen terveydentilaan.