Iho
Herkkä iho
Herkkä iho ei ole ihotyyppi vaan ihon ominaisuus, joka voi olla pysyvä tai väliaikainen. Niin rasvoittuva kuin kuivakin iho voi olla herkkä.
Ihon herkkyys ei myöskään katso ikää. Usein ihon herkkyys kuitenkin lisääntyy iän myötä, sillä iho ohenee vanhetessaan ja altistuu siten helpommin ärsykkeille.
Herkän ihon ärsytyskynnys on alentunut ja pienetkin tekijät saavat ihon reagoimaan. Herkkä iho saattaa kuumottaa, punoittaa, kirvellä tai kutista.
Mistä herkkä iho johtuu?
Herkkä iho voi aiheutua useista asioista.
Ihon rakenteessa ihon herkistymistä voivat aiheuttaa hydrolipidikalvon muutokset, ihon hermopäätteiden liiallinen reagointi ja aktiivisuus tai mikroverenkierron häiriöt.
Useat ulkoiset tekijät voivat myös laukaista ihon herkkyysreaktion. Ilmastollisista tekijöistä pakkanen, tuuli, aurinko tai alhainen huoneilman kosteus voivat ärsyttää herkkää ihoa. Lisäksi saasteet, ilmastointi ja väärälle ihotyypille tarkoitetut ihonhoitotuotteet tai voimakkaat käsittelyt voivat herkistää ihoa.
Sisäisistä tekijöistä esimerkiksi stressi, rasitus ja hormonitoiminnan vaihtelut näkyvät helposti herkässä ihossa.
Joillakin ihmisillä ihon herkkyys on perinnöllinen taipumus, kun taas toisilla esimerkiksi liian kuuma ruoka tai juoma tai voimakkaat mausteet saattavat pahentaa ihon herkistymistä.
Herkän ihon hoito
Herkän ihon hoidossa tulee välttää vettä, erityisesti kuumaa vettä, sekä alkoholia sisältäviä tuotteita. Hoitotuotteiden tulee rauhoittaa, mutta myös vahvistaa ihoa, jotta iho kehittää omaa vastustuskykyään. Ihon suojaaminen ulkoisilta ärsykkeiltä on tärkeää.
Allerginen iho
Herkkä iho ei ole sama asia kuin allerginen iho.
Allergia on immuunijärjestelmän yliherkkyysreaktio, jonka aiheuttavat tietyt ärsyttävät aineet, allergeenit. Tällöin ihoreaktiot johtuvat näistä allergeeneistä, joita tulee välttää. Tutkimusten mukaan kosmeettisille ainesosille allergisia on 5 % väestöstä, väestöstä herkkäihoisia on Suomessa noin 20–33 %.
Lisää tietoa allergiasta saat Allergia- ja Astmayhdistyksen sivuilta www.allergia.fi.